무료 도구
에너지에 맞추는 ADHD 도구
설치 없이 웹에서 ZoBud를 써 보세요. 에너지 슬롯으로 한 주를 보고, 앱을 받아 집중 세션·습관·전체 에너지 맵을 동기화하세요.
무료
주간 에너지 캘린더
에너지 구간 배경이 있는 Google 캘린더 스타일 주간 보기. 미리보기 할 일을 만들고 에너지 맵을 편집하며 ZoBud 계정의 실제 할 일을 동기화합니다.
도구 열기왜 에너지로 계획하나요?
- 에너지 시간 맵이란?
- 하루를 높음·보통·낮음·회복 에너지 구간으로 나눕니다. 뇌가 준비됐을 때 깊은 일을 넣고, 그에 맞서지 않기 위함입니다.
- 무료인가요?
- 네. 추가, 드래그, 에너지 맵, 동기화는 무료입니다. AI 에너지 정리는 로그인한 ZoBud Pro 계정이 필요합니다.
- 앱을 받는 이유는?
- 모바일 앱은 에너지 버블, Forest Calm, 습관, 바디 더블링, 모든 기기의 오프라인 우선 동기화를 더합니다.